Coaching
Bij coaching richt ik de aandacht op zelfanalyse, zelfreflectie en het persoonlijk functioneren op je werk en/of je privé-situatie. De gesprekken zijn vooral gericht op bewustwording over gemaakte en te maken keuzes naast het ontwikkelen van effectiever gedrag. Vragen als ‘wie ben ik?’, ‘waar sta ik?’ en ‘waar wil ik naartoe?’ staan centraal waarbij ik je help om het juiste antwoord te vinden. Intuďtief weet je het waarschijnlijk al. Samen proberen we structuur te brengen in je wensen, verwachtingen en ambities. We kijken naar je kwaliteiten en leerdoelen, benoemen deze en leren accepteren en onderzoeken wat anders kan: hoe, wanneer en met wie?
Coachingstrajecten kunnen gaan over de zakelijke zoektocht waaronder:
- Het starten in een nieuwe functie – binnen of buiten het bedrijf
- Het terugkeren in het arbeidsproces
- Het omgaan met stressvolle situaties
- Het versterken van zelfvertrouwen
- Het omgaan met conflicten
- en/of de persoonlijke zoektocht. Coaching van vaardigheden zoals:
- Omgaan met tegenslagen
- Beter voor jezelf opkomen
- Het stellen van grenzen/prioriteiten
- Time management
De meeste behandelingen bestaan uit vijf tot tien zittingen. Voor meer informatie kun je contact met mij opnemen via het contactformulier.